8 sposobów radzenia sobie z Jet Lag
Jet lag jest jednym z najgorszych objawów, z którymi boryka się większość z nas. Ciało potrzebuje trochę czasu, aby dostosować się do nowej lokalizacji i środowiska. Kiedy lot odbywa się między różnymi strefami czasowymi, ciało zmienia swój zegar i to jest powód, dla którego jet lag jest powszechnym problemem. W tym artykule zamierzam podzielić się…
Read More
Najnowsze komentarze